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sexta-feira, 19 de agosto de 2011

 Atenção com a alimentação das crianças!!!

A obesidade infantil atinge no Brasil entre 7% e 15% das crianças, dependendo da região e da classe social. Nos Estados Unidos, o número dobrou na última década e cerca de 30% das crianças apresentam algum grau de sobrepeso. Algumas dicas: • Os alimentos devem ser oferecidos à criança para que ela aprenda a gostar. Se houver recusa no primeiro contato, deve-se insistir em outras vezes, pois novos alimentos têm sabores diferentes e, às vezes, promovem "caras-feias", mas com o decorrer do tempo o sabor passa a ser apreciado pela criança.

• Apresente apenas um alimento novo a cada refeição, junto com os outros que seu filho já está habituado. Assim fica mais fácil experimentar. E faça esta apresentação no início da refeição, quando a fome é maior. Converse com ele sobre o alimento novo, explique de onde veio, conte uma história, enfim, desperte a sua curiosidade. Ofereça o leite para a criança duas horas antes ou após as principais refeições (almoço e jantar). O cálcio (presente no leite) diminui a absorção do ferro contido nos alimentos, podendo levar a criança a ter anemia.

• Você também pode aproveitar receitas que seu filho gosta para adicionar alimentos novos. Faça um alimento que ele goste e adicione cenoura ralada ou tomate picadinho, enfim torne a refeição mais nutritiva.

• Lembre-se de que, para melhorar a alimentação de seu filho, é preciso antes de mais nada melhorar os hábitos alimentares da sua casa. Avalie se os alimentos que fazem parte do cardápio familiar são realmente saudáveis.



Seque abaixo algumas sugestões de receitas nutritivas para merenda escolar:
Cachorro quente nutritivo (fonte de ferro e vitamina "A")
- 30 gramas de pão de cachorro quente (1 pão pequeno)
- 2 colheres de sopa de carne moída
- 1/2 xícara de chá de água
- 1 pitada de sal
- 1 colher de café de azeite de oliva
- 1 cenoura média crua, limpa, ralada
- 1 tomate inteiro, lavado
- 3 colheres de sopa de extrato de tomate
PREPARO: liquidifique a cenoura, o tomate e o extrato. Refogue a carne moída no azeite e adicione o molho. Deixe cozinhar. Recheie o pão.

Flan de Chocolate (fonte de cálcio)
- 1 Xícara de chá de leite desnatado
- 1 beterraba pequena cozida
- 1 colher de sobremesa de achocolatado em pó
- 1 colher de chá de amido de milho
- 1 colher de chá de açúcar
PREPARO: liquidifique todos os ingredientes. Leve ao fogo até que se forme um creme. Coloque em potinho próprio e gele.


Enrolado de Queijo (fonte de cálcio)
Para o preparo de 30 unidades
INGREDIENTES (massa básica):

- 20 gramas de fermento dissolvidos em 1/2 Xícara de chá de água morna
- 2 potes de iogurte natural desnatado liquificados com 4 cenouras cruas.
- 1 Kg de farinha de trigo
- sal
- 1 ovo para pincelar

PREPARO: Misture os ingredientes e deixe descansar em ambiente "abafado" (forno desligado por exemplo). Corte retângulos.

INGREDIENTES (Recheio):

- 3 Xícaras de chá de queijo minas em cubinhos

MONTAGEM: Em cada retângulo coloque cubinhos de queijo. Dobre a massa e enrole. Pincele ovo e leve ao forno.

Mini Hamburger (fonte de ferro) 
Para o preparo de 10 unidades

- 10 pães de batata ou cenoura tamanho médio, redondo (30 gramas)
- 300 gramas de carne moída
- 1 colher de chá de azeite de oliva
- 1 xícara de chá de brócolis cozido
- 1 xícara de chá de espinafre
- 2 claras em neve
- sal

Pão colorido
INGREDIENTES:
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de farinha de aveia
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 2 cenouras médias cozidas
- 1 xícara (chá) de leite
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 2 colheres (sopa) de margarina
- 1 pote de requeijão cremoso

MODO DE PREPARO
Pique a cenoura e coloque no liquidificador com o leite. Bata formando uma pasta. Em uma vasilha, misture a farinha de trigo, a margarina e a aveia. Coloque o sal e o ovo batido. Acrescente a margarina. Aos poucos, coloque a mistura do leite com a cenoura e amasse com as mãos. Faça bolinhas. Unte um tabuleiro. Pré-aqueça o forno, a 180 graus e asse até que os pães estejam corados (cerca de 20 minutos). Corte cada pão e passe o requeijão.
Rendimento: 20 pães


 “Refrigerante” Caseiro de Laranja
6 cenouras picadas
1 1/2 copo de suco de limão coado
1 copo de suco de laranja coado
1 casca de laranja ralada
quanto baste de açúcar
Água mineral com gás gelada
2 litros água gelada
Bata as cenouras no liqüidificador com 1 L de água gelada. Passe por uma peneira, volte ao liqüidificador e bata com restante da água. Coe novamente e reserve.
No liqüidificador, acrescente o suco de limão, o suco de laranja, a casca ralada de laranja, o açúcar, o suco de cenoura reservado e bata por 3 minutos. Retire, coloque numa jarra e misture com a água com gás gelada.





Bolo de banana de liquidificador


Massa:
3 ovos
2 xícaras de açúcar
1 xícara de Leite
1/2 xícara de óleo
2 xícaras de farinha
1 colher (sopa) de fermento químico

Para a cobertura: Coloque 3/4 xícara de açúcar para derreter , após, despeje 1/2 xícara de água quente , espere dissolver o açúcar, deixe engrosse um pouco e despeje na forma untada.

Preparo:
Bata no liquidificador os ingredientes da massa(bata os ovos com o açúcar e e óleo, depois acrescente o leite, bata, acrescente a farinha as poucos com o liquidificador ligado e por último o fermento, batendo só ligeiramente. Reserve.
Unte uma forma média(tipo assadeira, sem furo central) com margarina e farinha
Despeje o caramelo e por cima dele as bananas (prata ou nanica) cortadas no comprimento. Por último a massa de bolo e leve para assar.
Coloquei o caramelo só no fundo da forma, as laterais ficaram só untadas e enfarinhadas, para não ficar muito enjoativo. Se seguirem a reeita direitinho não vai ter erro, o bolo não fica com gosto de óleo e a massa fica macia e combina perfeitamente com a banana caramelada da cobertura. Se quiser pode por uma colherinha (Café) de baunilha na massa.

Cupcake de banana

Uma ótima dica para o lanchinho da tarde!

 Ingredientes:

3 bananas bem maduras e amassadas
1 e 1/2 xícara de farinha de trigo
3/4 de xícara de açúcar
1 colher (chá) de fermento em pó
2 ovos
100 gramas de manteiga sem sal derretida
1 colher (chá) de canela em pó

Preparo:




Pré aqueça o forno a 180 graus. Coloque as forminhas de papel dentro das forminhas de alumínio.  

Amasse as bananas com um garfo e reserve.

Misture em uma tigela, os ovos, a manteiga e as bananas.

Em outra tigela, peneire e misture todos os ingredientes secos.  

Misture os ingrentes secos aos molhados que estavam reservados. Mexa bem para não ficar nenhuma pelotinha!  

Coloque a massa nas forminhas. Encha um pouco mais da metade, desta forma, os cupcakes não derramam e nem ficam ‘rasos’ demais.

Asse por cerca de meia hora ou até que o garfo saia limpo ao espetar o bolinho.

Você pode confeitar os cupcakes com coberturas como ganache de chocolate ou buttercream de baunilha.

Eu preferi bater a massa na mão, achei que a massa ficou mais leve e cresceu bem mais mas, pode ser batida na batedeira sem problemas!

Bom apetite!

quinta-feira, 18 de agosto de 2011

Gabriel


Toda palavra se torna pequena diante do amor que sinto por vc meu Gabriel. O meu mundo se fez novo desde o dia que vc nasceu. Obrigado ao Senhor Jesus por esse presente inenarrável que é ser mãe e poder cuidar desse anjo... o meu Gabriel.

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Porque Amamentar Após os 6 Meses???

"Já sabemos dos beneficios da amamentação até os 6 meses; mas sempre ouço de mães a dúvida: e após o 6o mes? o leite ainda é bom, necessário, importante?
É uma lenda que, após o 6 o mês, o leite perca seu valor, até porque, ele não perde, é que há outras necessidades para o bom desenvolvimento do bebê!

Seguem algumas das vantagens da amamentação após o sexto mês:

Amamentar crianças maiores têm benefício nutricional
Pesquisas mostram que o leite materno durante o segundo ano de vida da criança é muito parecido com o leite no primeiro ano (Victora, 1984). No segundo ano de vida, 500ml de leite materno proporciona à criança:
95% do total de vitamina C necessário
45% do total de vitamina A necessária
38% do total de proteína necessária
31% de caloria do total necessária (UNICEF/Wellstart: Promoting
Breastfeeding in Health Facilities: A short course for Administrators and
Policy Makers; WHO/CDR 93.4)

Leite materno permanece sendo um fonte importante de proteina, gordura, cálcio e vitaminas mesmo após os dois anos de vida (Jelliffe and Jelliffe,1978)

Crianças maiores que ainda amamentam adoecem menos
Os fatores de imunidade do leite materno aumentam em concentração, à medida que o bebê cresce e mama menos. Portanto, crianças maiores continuam recebendo os benefícios da imunidade (Goldman et al, 1983).

Claro que, em países desenvolvidos o desmame não é uma questão de vida ou morte, mas a amamentação por mais tempo pode significar menos idas ao pediatra. Crianças entre 16 e 30 meses, que ainda são amamentadas, adoecem menos e por menos tempo que as que não são (Gulick, 1986)

Crianças amamentadas têm menos alergias

Crianças amamentadas são mais espertas
Crianças que foram amamentadas têm melhor performance na escola e maiores notas (Horwood and Fergusson, 1998). Os autores desse estudo, que acompanhou crianças até os 18 anos descobriram que quanto mais tempo as crianças são amamentadas, maiores as notas que recebem nas avaliações.

Crianças amamentadas são mais ajustadas socialmente
Um estudo com bebês amamentados por mais de um ano mostrou uma ligação significante entre a duração do período de amamentação o ajustamento social em crianças de 6 a 8 anos de idade. (Ferguson et al, 1987). Nas palavras dos pesquisadores: "Existem tendências estatísticamente significantes para que a desordem na conduta diminua com o aumento da duração da amamentação". Mamar durante a infância ajuda bebês e crianças a fazer uma transição gradual. Amamentação é um amororso jeito de atender as necessidades dasa crianças e bebês. Ajuda a superar as frustrações, quedas e machucões e o stress diario da infância.

Atender as necessidades de dependência da criança, de acordo com o tempo único da criança é a chave para ajudar a criança a alcançar sua independência. Crianças que conquistam sua independência em seu próprio ritmo são mais seguras dessa independência que as crianças dorçadas a isso prematuramente.

Mães que amamentam por mais tempo também são beneficiadas
a) A amamentação prolongada pode diminuir a fertilidade e suprimir a ovulação em algumas mulheres
b) A amamentação reduz o risco de câncer de ovário (Schneider, 1987)
c) A amamentação reduz o risco de câncer de útero (Brock, 1989)
d) A amamentação reduz o risco de câncer de câncer de endométrio (Petterson, 1986)
e) A amamentação protege contra osteoporose. Durante a amamentação a mulher experimenta uma diminuição na densidade óssea. A densidade óssea de uma mãe que está amamentando pode ser reduzida, em geral em 1 a 2%. No entanto, a mãe tem essa densidade de volta e pode até ter um aumento, quando o bebê é desmamado. Isso Não depende de um suplemento adicional na
alimentação da mãe. (Blaauw, 1994)
f) A amamentação reduz o risco de câncer de mama (McTieman, 1986; Layde, 1989; Newcomb, 1994; Freudenheim, 1994).
g) A amamentação tem demonstrado diminuir a necessidade de insulina da mãe diabética (Davies HA, British Med J, 1989). "



PICOS DE CRESCIMENTO E PICOS DE DESENVOLVIMENTO

A 1ª vez que escutei falar sobre pico de crescimento , foi no livro Manejo Clínico da Lactação. Valdés, Sánchez e Labbok (Traduzido por Marcus Renato de Carvalho). Editora Revinter, 1996.
O nome dado não era pico de crescimento, era” crise transitória da lactação ” e esse período crítico , retrata a o fenômeno do estirão de crescimento. É um fenômeno frequente que pode se repetir 2 ou 3 vezes durante a amamentação e é bem pouco conhecido pelas mães. ( quando tive meu 1º filho, desconhecia totalmente sobre isso e a pediatra também!) Somente 4 anos depois de meu filho nascido, é que fui tomar conhecimento sobre essa crise!
O que o livro dizia é que esse era um período crítico da amamentação e os sinais dessa crise eram a mudança no comportamento do bebê na produção de leite materno . O bebê que já fazia intervalos regulares entre as mamadas de um dia para o outro, solicita mamadas frequentes, pode não descansar entre uma mamada e outra, pode também dormir nas mamadas. A mãe observa suas mamas mais moles, vazias e fica com a falsa impressão de que seu leite não está mais sustentando seu bebê (porque deseja mamar a toda hora). Isso ocorre por conta de um súbito crescimento do bebê que necessita do aumento na produção do leite materno.
Somado a esse quadro, vem muitas vezes, vários sentimentos/sensações na mãe: o cansaço, a descrença da sua capacidade de produção, o medo da perda de peso do bebê e muitas vezes, nesse turbilhao de mudanças e sentimentos, se mãe deixar de receber orientações adequadas, pode haver a introdução de leite artificial na mamadeira que muitas vezes, é a gota d’agua pra um desmame precoce, porque o bebê percebe as formas diferentes de sucção entre peito e mamadeira e pode acabar preferindo a forma mais rápida e fácil!
Essas crises são superadas quando a mãe é apoiada, encorajada a continuar amamentando- acreditando no seu potencial de nutrir seu bebê, além disso, se ela receber a orientação sobre os momentos que essa crise pode aparecer e o que fazer para resolver, para que haja menos interrupção da amamentação exclusiva, ela conseguirá passar por essas fases com mais segurança e confiança!.



domingo, 7 de agosto de 2011

Biel 1 ano e 9 meses!
O tempo está passando muito rápido, Biel está crescendo, já está mais dependente, obedece mais, está mais fácil essa fase.
Crescendo... crescendo... todas as mães querem que seu filho cresça e ao mesmo tempo que não cresça, que seja seu eterno bebê. Estou amando essa fase, dele tentando se comunicar, falar... Muito esperto, alegre, feliz, palhacinho de mamãe. Como amamos esse pequeno! Como somos feliz com ele, ele nos completa. Deus é maravilhoso! Agradecemos a Deus sempre, pelo presente que o Biel é nas nossas vidas.
Tá na fase do MEU! Tudo é dele, quando tomamos algo dele ou alguma criança pega dele ele solta essa "É MEU!" e eu não ensinei isso, aprendeu sozinho.
Biel já aumentou seu vocabulário, fala várias palavras certinhas, algumas frases também, mas sinto que ele não desandou a falar totalmente, mas tudo no seu tempo. mas mesmo ele não falando tudo, está mais fácil entende-lo, ele sabe as palavras básicas, e quando não entendo eu vou perguntando e ele diz "Não" e balança a cabeça e quando acerto ele diz "É" e dá aquele sorriso.
Já sabe algumas partes do corpo, se perguntarmos onde fica o pé ele mostra o pé e diz "pé", a mão ele mostra a mão e diz "mão".
Aprendeu a abrir as portas só agora, na ponta dos pés, pois ele não é tão grande kkkkkkkk.
Percebo que ele está mais concentrado nas brincadeiras dele, fica um tempão brincando com um carrinho, com um boneco, inventa brincadeiras, enfia um bonequinho dentro do carrinho pra dirigir, fica conversando com os brinquedos, está na fase de organizar em fileiras os brinquedos e tudo que ele pegá pra brincar.
Vive rabiscado, não pode ver uma caneta, tudo ele risca, tenho que ficar de olho nele quando ele está com uma caneta.
Agora brinca de se esconder,principalmente em baixo das cobertas..adora!
Quando suja a mão vem logo com as mãos levantadas e diz mãe tá pujo(sujo) limpa..rss é um amor...qndo suja o sapato vem e diz novamente..odeia ficar sujo...

Um Lindo texto !

O tempo passa, aproveitem. Olhem seus filhos, se possível, nunca durma, porque o rostinho deles está sempre em constante mudança. Aquele bebe, tão miúdo, cadê? Tinha cara de joelho, depois tinha bochechinhas e quando vamos ver, estão cheios de espinhas.

Não fechem os olhos, aproveitem, deem de mamar como se fosse a última vez... porque amanhã é sempre um dia incerto e o dia do desmame chega a cavalo, mesmo pra aquelas que insistem em amamentar por muito tempo, ele tb passa.

O tempo não perdoa, use seus olhos como uma câmera de filmar. Muito desse filme só você vai registrar, seu bebê não vai lembrar, seu marido estava trabalhando, mas você estava lá. É seu tempo, sua vez, seu tesouro.

Um dia, bem velhinha, você vai contabilizar que nem mesmo todo carinho do mundo foi suficiente, porque você daria seus últimos segundos pra voltar ao dia que ele chegou nos seus braços, que você sabia que só você tinha a solução, e a solução (pasmem) era você mesma! Pois você reunia o alimento, o aconchego ...
E que aquela carinha dele, dormindo no seu colo, aninhando,era tudo nessa vida.
Aproveitem !!!
"Sou uma mãe sem (muitas) “neuras”, muito prazer. Do tipo que já checou e checa muito se o filho estva respirando à noite enquanto dorme, mas que nunca colocou protetores nas tomadas de casa, entendem o tipo?"
"O tempo passa, aproveitem. Olhem seus filhos, se possível, nunca durma, porque o rostinho deles está sempre em constante mudança. Aquele bebe, tão miúdo, cadê? Tinha cara de joelho, depois tinha bochechinhas e quando vamos ver, estão cheios de espinhas.

Não fechem os olhos, aproveitem, deem de mamar como se fosse a última vez... porque amanhã é sempre um dia incerto e o dia do desmame chega a cavalo, mesmo pra aquelas que insistem em amamentar por muito tempo, ele tb passa.

O tempo não perdoa, use seus olhos como uma câmera de filmar. Muito desse filme só você vai registrar, seu bebê não vai lembrar, seu marido estava trabalhando, mas você estava lá. É seu tempo, sua vez, seu tesouro.

Um dia, bem velhinha, você vai contabilizar que nem mesmo todo carinho do mundo foi suficiente, porque você daria seus últimos segundos pra voltar ao dia que ele chegou nos seus braços, que você sabia que sóvocê tinha a solução, e a solução (pasmem) era você mesma! Pois você reunia o alimento, o aconchego ...

E que aquela carinha dele, dormindo no seu colo, aninhando,era tudo nessa vida.

Aproveitem."

Morder, bater e puxar o cabelo

"Você já deve ter visto seu filho, de pouco mais de 1 ano, chegar perto de um bebê ou de outra criança e dar um tapa, morder e até mesmo puxar o cabelo sem ter sido provocado. Os pais costumam ficar constrangidos. Se a cena se repete, podem até acreditar que o filho tem tendência para ser agressivo. Renata Aleotti, psicanalista e professora da PUC-SP, garante: na cabeça da criança, dar um tapa significa brincar. É uma tentativa de socialização. "Assim eles tentam manifestar alegria para o outro. Não sabem que aquela atitude pode desagradar alguém", avalia. Mesmo pequenos, no entanto, devem ser advertidos. Ensinar limites e regras de convivência é fundamental e as lições devem começar cedo, com paciência e muita repetição. Portanto, toda vez que seu pequeno quiser manifestar a alegria dessa forma estabanada, cabe a você dizer que assim não pode, que essa não é a melhor maneira de ele expressar o que está sentindo. E cuidado: "Se os pais repreendem fisicamente, com alguns tapas, por exemplo, não poderão cobrar do filho que não bata. Afinal, estão fazendo o que há pouco advertiram. Educador não é punidor", afirma."

(Fonte: revista Crescer)

O biel tem essas manias... a mais comum é a puxada de cabelo! Sempre chamei atenção e expliquei que não pode, mas agora depois de ler essa matéria, fico mais aliviada até para explicar para as pessoas! O texto acima, já diz tudo, não é mesmo?

Vocabulário do Biel

Manhê-mãe
Auau-cachorro
cabô-acabou
"pão"-pão
"não"-não
gol-gol
icença-colicença
masi-mais
pujo-sujo
deche-descer
vó-vó
pai-pai
puquê-por quê
tiá-tira
xixi-xixi
oi-oi
tal-tchau
mama-mama na mamadeira
teta ou tete-mama no peito
sai-sair
qué-quero
mati-chimarrão
tia-tia
ethê-esse
pé-pé
dá-dar
bgado-obrigada
oto-outro
meu-meu
minha minha-?
dêta-deita
sêta-senta
médio-remédio
médi-moeda
bom-bom
pau-pau
abaço-abraço
beso-beijo
colo-colo
água-água
vavalo-cavalo
 eza-elza
dumi-dormir
boba-boba
carrinho-carrinho
baão-balão
carrinho-carrinho


E cada dia tem mais, cada dia uma palavrinha nova.

Minha vida

Preciso de mais palavras?
Desde o dia em que você nasceu tanta coisa linda me aconteceu,mas nada pode se comparar(A você, GABRIEL)No meu colo quero te acalentar,nos meus braços quero te consolar porque quando olho no teu olhar, eu vejo Deus Quando um dia você chorar, lembra que eu estou aqui ,papai também vai te ajudar Queremos ver você brincar e sorrir;cada dia nós queremos dizer: Amamos Você Ó meu bebê, não chore assim,você trouxe alegria pra mim Eu quero te dar amor...

♂ Nossas canções ♂

Biel e mamãe

 -Após algumas semanas de convivência:
"Estranho seria se eu não me apaixonasse por você..." - Nando Reis

- Hoje em dia, ele é o menino, o moleque que me ensina que o mundo é bom, sim senhore positoni...rs**
"Há um menino, há um moleque, morando sempre no meu coração. Toda vez que o adulto balança ele vem pra me dar a mão. Há um passado no meu presente, o sol bem quente lá no meu quintal. Toda vez que a bruxa me assombra o menino me dá a mão. Ele fala de coisas bonitas que eu acredito que não deixarão de existir: amizade, palavra, respeito, caráter, bondade, alegria e amor" - 14Bis

-Agora escrevendo esse post: "amor da minha vida daqui a etenidade,nossos destinos foram traçados na maternidade.."

Meu meninão

Talvez pela proximidade da chegada do 2º aniversário, talvez pela quantidade de gracinhas, artes, caretas e sons que o Biel faz, estes últimos dois meses tem sido intensos. Ser mãe, definitivamente não é pra qualquer uma, é uma pauleira!
É difícil jamais perder a paciência, jamais elevar o tom de voz, sempre ter a certeza de que o nosso sono será leve, e nosso banho e nossa hora de comer sempre serão rápidos e mesmo assim se sentir a mais feliz das criaturas... cansada, mas muito feliz!
Pois como tudo que se relaciona a filho, a recompensa é sempre muito boa! Pode-se sentir e receber o carinho, pode-se ver aquele olharzinho cúmplice que sem palavras diz: "te amo, mamãe", pode-se deixar levar com o toque daquelas maozinhas, num silêncio que fala tanta coisa... um momento mãe e filho! Nessas horas, definitivamente o resto do mundo não importa!
Daí eu pergunto: Cansaço? Que cansaço??

1 ano e 9 meses

Há 1 ano e 9 meses  eu virei mãe. Passei pela transformação mais louca, linda, irreversível e difícil da minha vida. Onde as decisões mais simples viram dilemas, onde você pensa que não vai aguentar mais e aguenta, onde você pensa que não vai amar mais que isso mas, no dia seguinte, ama. Onde com vinte anos nas costas, você se vê nas mãos de uma criança de 1 ano e 9 meses. Até a gente se tornar mãe, seja por qualquer via de parto - normal, cesária ou adoção, nem imagina o que é isso. Pensa que sabe, mas não sabe. Você muda mesmo, vira mãe. Um ser incrível, sem limites. Perspicaz, inteligente e cheia de instintos. É maravilhoso. E Deus me abençoou com essa transformação em janeiro de 2009 quando engravidei do Biel. Hoje, tenho nos braços uma criança amorosa, obediente (dentro de suas limitações da idade), amada e que me faz querer ser melhor a cada dia. Faço tudo que puder pra ser um bom exemplo pra ele. Talvez essa seja a missão dos bebês: transformar as pessoas normais em pessoas melhores. E quem se deixa levar pelo amor deles, quem se entrega de verdade, com certeza se torna melhor. E a vida de mãe nao tem monotonia. Cada dia é uma novidade. Principalmente entre o primeiro e o quase segundo ano de vida. E totalmente diferente do primeiro ano. Antes ele era um bebezinho. Agora, tenho convicção que ja um menininho. E as escolhas, e os desafios sao outros. Mas, e tudo muito bom. Estou feliz demais. Biel: te amamos muito!!  Desejamos muita felicidade, muita alegria a um serzinho tão especial em nossas vidas. É a alegria em forma de gente. A pureza em forma de gente. Com certeza, a personificação do amor presente em nosso dia-a-dia. Presente mesmo! De Deus.
Muitas vezes venho até aqui para escrever sobre algo mas, nem de perto, consigo expressar tudo o que vem acontecendo em nossas vidas. Tenho vontade de guardar em algum lugar o momento que estamos vivendo pois sei que ele é um dos mais felizes da minha vida. Então, além de aproveitá-lo muito, não quero esquecê-lo jamais.
Por isso, resolvi fazer um update de tudo que estamos passando, para no futuro quando eu ler, consiga sentir ao menos um pouco da felicidade que transpira nossas vidas.
Bom, inicialmente, vale ressaltar que, ser feliz não quer dizer nem de longe que não tenhamos dificuldades. Quer dizer, sim, que não as deixamos ser a coisa mais importante em nossas vidas. Passamos por uma fase de muito trabalho, muita correria, em que faltam horas do dia pra tanto o que fazer. Mas, aqui em casa, sempre achamos um valioso tempo, todos os dias, para nos dedicar ao BIEL, dando-lhe muito carinho, atenção e amor.
Gabriel...ah! Esse cara mudou as nossas vidas. Estamos sempre com aquele ar de apaixonados e agora percebemos como a casa, a vida eram tristes e vazias sem ele.
Ele está com um ano e nove meses, anda, corre e sobe em tudo que for possível (e impossível também). As vezes, cai, se machuca e chora. Então, aplico o método do Dr. Karpp e lhe dou um abraço e digo que sei que doeu, que doeu bastate. E conforme o tempo vai passando e eu sei que a dor está diminuindo, vou dizendo que sei que doeu muito, porém, já está passando. Até que chega a um ponto que o distraio com qualquer coisa e ele esquece completamente o que houve. Isso se chama respeito. Respeito com ele, com sua dor e com seus sentimentos. Já pensou? Você cai, bate a cabeça, se machuca. Está doendo. Vem uma pessoa, te ajuda a levantar e te leva direto pra janela pra ver a lua? Você manda o cara pastar, né? rs*.
Ele ainda não fala quase nada. Em português, claro. Porque em coreano...ele fala tudo. Gente! Que língua é essa que esse menino fala? Bom, seu vocabulário tem algumas palavrinhas como "Mamããã" ou mamãe, que sai perfeitamente quando ele precisa de algo. Também grita "Bobóóó"ou vô, pai. Tem o famoso "Dadá", que geralmente sai quando a gente deixa ele bravo por tirar-lhe algo das mãos. Tem "Brrr", que serve pra qualquer tipo de carro, caminhão, trator, ambulânia, o dexer para descer,o quê de quero e etc...Ele ainda não fala quase nada. Em português, claro. Porque em coreano...ele fala tudo. Gente! Que língua é essa que esse menino fala? Bom, seu vocabulário tem algumas palavrinhas como "Mamããã", que sai perfeitamente quando ele precisa de algo. Também grita "Bobóóó", que serve para chamar o pai e os avós. Tem o famoso "Dadá", que geralmente sai quando a gente deixa ele bravo por tirar-lhe algo das mãos. Tem "Brrr", que serve pra qualquer tipo de carro, caminhão, trator, ambulânia, etc. Mas, a palavra mais fofa que ele profere é um "cabô", meio triste e decepcionado, com bico, que ele diz quando acaba alguma coisa que ele gosta. Mas, uma coisa que o faz especial, é que ele é imensamente amoroso. Distribui beijos e abraços a qualquer hora do dia, a gente pedindo ou não. Ele é carinhoso demais, principalmente comigo. Sou uma felizarda! Mas, ele também é assim com a vó Elza, com o pai, e até com a Carol. Ele é um menino feliz, calmo, arteiro, alegre e amado demais.Não é birrento e pelo menos por enquanto tudo tem se resolvido com boas conversas. As vezes, chora, se joga no chão, faz manha, mas explico as coisas pra ele e ele entende e para com aquilo.Lá de vez enquando tá tão demais q tenho q chamar o silvio e logo o Biel volta a ficar mansinho;tem um respeito tão grande pelo pai...
Come bem..adora feijão,carne,danoninho,massa e tc...
E não podia deixar de contar que ele ama música e tem um certo "suingue". Quando rola uma musiquinha, principalmente um rock, ele curte e dança pra valer. E que ainda chupa chupeta lá de vez enquando(começou a chupar só depois q foi para a escolinha),mama na mamadeira (aprendeu na escolinha tb) e no peito e que em muitas noites ainda dorme sendo ninado.Bom, acho que deu pra ter uma idéia da figura rara que Deus colocou em nossas vidas e como ele nos faz feliz. Eu adoro ser mãe . Amo e nasci pra isso, com certeza.

sábado, 6 de agosto de 2011


Excelente alimento desde os primeiros dias de vida, o leite materno contém vitaminas, minerais, gorduras, açúcares e proteínas que são apropriados para o organismo do bebê. Além de possuir muitas substâncias nutritivas, também é uma ótima fonte de defesa, o que dificilmente é encontrado em outros tipos de leite. A Organização Mundial da Saúde recomenda que a criança seja amamentada até o sexto mês exclusivamente.

O leite materno é adequado, completo, equilibrado e fundamental para o bebê. Por esses motivos, a amamentação deve ser estimulada desde/já no o ambiente hospitalar e a enfermeira obstetra tem um papel importante para disseminar a maneira correta do aleitamento materno nas primeiras horas de vida da criança.

As orientações oferecidas às mamães proporcionam uma amamentação bem-sucedida e possibilitam o esclarecimento de dúvidas persistentes durante toda a gestação, eliminando assim alguns mitos. O resultado é bastante positivo e significativo, pois as mulheres dão continuidade a essa prática em casa.

A amamentação traz diversos benefícios ao bebê por facilitar a digestão, o funcionamento de seu intestino e melhora o desenvolvimento neuropsicomotor e social da criança. Além disso, minimiza problemas ortodônticos e fonoaudiológicos associados ao uso de mamadeiras e chupetas.

Essa prática também faz bem à saúde da mãe, proporcionando a diminuição do sangramento vaginal no pós-parto e da ocorrência do desenvolvimento de câncer de mama e ovário, além de favorecer a involução uterina e a perda de peso materno, e as chances de depressão pós-parto são bem menores.

No período da gestação, as mamas são preparadas para produzir o leite devido aos hormônios estimulados pela futura mamãe e, após o nascimento, o próprio bebê dá continuidade na produção por meio da sucção correta. Porém, existem alguns fatores que podem diminuir a quantidade de leite, como a amamentação incorreta; imposição de horários rígidos, desrespeitando o ritmo do bebê; uso de complementos como água, chás, outros tipos de leite, bicos ou mamadeiras; tensão emocional e cansaço.

Para o bem-estar da mamãe e do bebê, veja abaixo como amamentar corretamente. As dicas foram preparadas especialmente para as gestantes de primeira viagem:

1 - A amamentação na primeira hora de vida deve ser aplicada;

2 - As mãos devem ser lavadas com água e sabão antes de amamentar;

3 - O local de amamentação deve ser tranquilo e confortável;

4 - Analisar antes da amamentação a flexibilidade mamilo-aréola, realizando ordenha, se necessário, até ficarem macios e flexíveis e o leite sair;

5 - No início da mamada, para auxiliar a pegada do recém-nascido na mama, a mão pode estar aberta em forma de Tesoura (indicador acima da aréola e dedo médio abaixo) ou de Concha (polegar acima da aréola e indicador abaixo da aréola como um C);

6 - A postura da mãe e do bebê deve estar adequada;

7 - O bebê deve abocanhar o mamilo e a maior parte da aréola. Para facilitar, pode estimular o reflexo de mamada encostando o mamilo nos cantos da boca ou no lábio inferior dele. A maior parte ou toda a aréola deve estar na boca do bebê;

8 - O bebê deve estar com a posição da boca correta em relação ao mamilo e à mama. A boca deve estar bem aberta, com os lábios evertidos;

9 - O rosto do bebê deve estar próximo à mama, com o queixo encostado e o nariz afastado;

10 - O fim da mamada acontece com a solta espontânea do bebê;

11 - Ao término da amamentação, a fim de evitar broncoaspiração, é recomendável posicionar o bebê para favorecer a eructação. Ele deve ser colocado em pé com a cabeça apoiada no colo ou no ombro da mãe;

12 - Ao retirar o bebê do peito, o mamilo deve ter a mesma aparência que apresentava no início da mamada, só um pouco mais longo;

13 - É recomendável antes e depois da amamentação aplicar o próprio leite nos mamilos;

14 - As mamas devem ser lavadas durante o banho.

Fonte: Daniela Vieira de LIma/Uol
http://www.expressomt.com.br/noticiaBusca.asp?cod=130386&codDep=3

Sem palavras , texto lindo ♥



UMA CRIANÇA PRONTA PARA NASCER PERGUNTOU A DEUS:


"Dizem-me que estarei sendo enviado à terra amanhã... Como eu vou viver lá sendo assim pequeno e indefeso?"


Deus: "entre muitos anjos, eu escolhi um especial para você. Estará lhe esperando e tomará conta de você.


" Criança: "mas diga-me:aqui no Céu eu não faço nada a não ser cantar e sorrir, o que é suficiente para que eu seja feliz. Serei feliz lá?"


Deus: "seu anjo cantará e sorrirá para você... A cada dia, a cada instante,você sentirá o amor do seu anjo e será feliz.


" Criança: "como poderei entender quando falarem comigo se eu não conheço a língua que as pessoas falam?"


Deus: "Com muita paciência e carinho, seu anjo lhe ensinará a falar.


" Criança: "e o que farei quando eu quiser Te falar?


" Deus: "seu anjo juntará suas mãos e lhe ensinará a rezar.


" Criança: "eu ouvi que na terra há homens maus. Quem me protegerá?


" Deus: "seu anjo lhe defenderá mesmo que signifique arriscar sua própria vida.


" Criança: "mas eu serei sempre triste porque eu não Te verei mais.


" Deus: "seu anjo sempre lhe falará sobre Mim e lhe ensinará a maneira de vir a Mim, e Eu estarei sempre dentro de você.


" Nesse momento havia muita paz no Céu,mas as vozes da terra já podiam ser ouvidas.
A criança, apressada, pediu suavemente:


"Oh Deus, se eu estiver a ponto de ir agora, diga-me por favor, o nome do meu anjo."


Deus: Você chamará seu anjo de...


Mãe

Texto lindo...



Quando um bebê decide vir ao mundo, nasce com ele uma mamãe.

Uma mãe, é mãe desde o primeiro instante. Mesmo quando a vida ainda é um minúsculo ser implantado no ventre, a gente já é mãe do coração. Todo nosso pensamento, todo nosso cuidado se volta para esse serzinho que, tão minúsculo, já provoca emoções tão grandes.

A simples descoberta já nos traz um turbilhão de emoções inexplicáveis. A vida nunca mais vai ser a mesma. E nos perguntamos: "será que vou ser uma boa mãe?" "Será que vou saber cuidar do meu bebê?"

Mas uma mãe não nasce mãe e não aprende a ser em escolas. Uma mãe é e isso basta. Mãe sente, mãe adivinha, mãe aprende sofrendo, mãe sofre aprendendo.

Benditas são as mulheres! Se elas suportam uma das maiores dores, sentem sem dúvida a maior das felicidades. Uma mulher grávida é sempre algo sublime, ela tem algo de anjo e santo, uma aura invisível que reflete e ilumina seu rosto. Ela carrega nela a vida, um pedacinho dela mesma que vai um dia ter vida própria e isso é maravilhoso e assustador ao mesmo tempo.

Deve ser por isso que nos tornamos tão emotivas e choramos tão facilmente. Deve ser essa a razão de querermos estar satisfeitas em todos os nossos desejos.

Que a gravidez não é uma doença é verdade. Mas que não digam que é normal e que a pessoa pode viver normalmente, pois isso não é verdade. Todo o equilíbrio físico, psicológico e emocional fica balançado. Há ainda hoje civilizações onde as mulheres grávidas são tratadas como seres especiais e divinos.

Mãe que está descobrindo as alegrias da maternidade agora, deixa eu te dizer uma coisa: se você tem medo de não saber o suficiente para ensinar ao seu bebê os caminhos da vida, saiba que é com ele que você vai aprender a trilhar muitos desses caminhos. Viva a sua gravidez em todos os seus instantes e não se preocupe se está fazendo ou se fará as coisas certas ou erradas. Seu coração vai te ditar, confie nele! Aproveite ao máximo cada segundo, pois cada momento é único e esse privilégio não é dado a todos.

Vou compartilhar um texto legal que recebi por email essa semana... Pensem nisso!

ELOGIE DO JEITO CERTO

Recentemente um grupo de crianças pequenas passou por um teste muito interessante. Psicólogos propuseram uma tarefa de média dificuldade, mas que as crianças executariam sem grandes problemas. Todas conseguiram terminar a tarefa depois de certo tempo. Em seguida, foram divididas em dois grupos.

O grupo A foi elogiado quanto à inteligência. “Uau, como você é inteligente!”, “Que esperta que você é!”, “Menino, que orgulho de ver o quanto você é genial!” … e outros elogios à capacidade de cada criança.

O grupo B foi elogiado quanto ao esforço. “Menina, gostei de ver o quanto você se dedicou na tarefa!”, “Menino, que legal ter visto seu esforço!”, “Uau, que persistência você mostrou. Tentou, tentou, até conseguir, muito bem!” … e outros elogios relacionados ao trabalho realizado e não à criança em si.

Depois dessa fase, uma nova tarefa de dificuldade equivalente à primeira foi proposta aos dois grupos de crianças. Elas não eram obrigadas a cumprir a tarefa, podiam escolher se queriam ou não, sem qualquer tipo de consequência. As respostas das crianças surpreenderam. A grande maioria das crianças do grupo A simplesmente recusou a segunda tarefa. As crianças não queriam nem tentar. Por outro lado, quase todas as crianças do grupo B aceitaram tentar. Não recusaram a nova tarefa.

A explicação é simples e nos ajuda a compreender como elogiar nossos filhos e nossos alunos.

O ser humano foge de experiências que possam ser desagradáveis.

As crianças “inteligentes” não querem o sentimento de frustração de não conseguir realizar uma tarefa, pois isso pode modificar a imagem que os adultos têm delas. “Se eu não conseguir, eles não vão mais dizer que sou inteligente”.

As “esforçadas” não ficam com medo de tentar, pois mesmo que não consigam é o esforço que será elogiado. Nós sabemos de muitos casos de jovens considerados inteligentes não passarem no vestibular, enquanto aqueles jovens “médios” obterem a vitória. Os inteligentes confiaram demais em sua capacidade e deixaram de se preparar adequadamente. Os outros sabiam que se não tivessem um excelente preparo não seriam aprovados e, justamente por isso, estudaram mais, resolveram mais exercícios, leram e se aprofundaram melhor em cada uma das disciplinas.

No entanto, isso não é tudo. Além dos conteúdos escolares, nossos filhos precisam aprender valores, princípios e ética. Precisam respeitar as diferenças, lutar contra o preconceito, adquirir hábitos saudáveis e construir amizades sólidas. Não se consegue nada disso por meio de elogios frágeis, focados no ego de cada um.

É preciso que sejam incentivados constantemente a agir assim. Isso se faz com elogios, feedbacks e incentivos ao comportamento esperado. Nossos filhos precisam ouvir frases como: “Que bom que você o ajudou, você tem um bom coração”, “parabéns meu filho por ter dito a verdade apesar de estar com medo… você é ético”, “filha, fiquei orgulhoso de você ter dado atenção àquela menina nova ao invés de tê-la excluído como algumas colegas fizeram… você é solidária”, “isso mesmo filho, deixar seu primo brincar com seu vídeogame foi muito legal, você é um bom amigo”. Elogios desse tipo estão fundamentados em ações reais e reforçam o comportamento da criança que tenderá a repetí-los. Isso não é tática” paterna, é incentivo real.

Por outro lado, elogiar superficialidades é uma tendência atual. “Que linda você é, amor”, “acho você muito esperto meu filho”, “Como você é charmoso”, “que cabelo lindo”, “seus olhos são tão bonitos”.
Elogios como esses não estão baseados em fatos, nem em comportamentos, nem em atitudes. São apenas impressões e interpretações dos adultos. Em breve, crianças como essas estarão fazendo chantagens emocionais, birras, manhas e “charminhos”. Quando adultos, não terão desenvolvido resistência à frustração e a fragilidade emocional estará presente. Homens e mulheres de personalidade forte e saudável são como carvalhos que crescem nas encostas de montanhas. Os ventos não os derrubam, pois cresceram na presença deles. São frondosos, copas grandes e o verde de suas folhas mostra vigor, pois se alimentaram da terra fértil.

Que nossos filhos recebam o vento e a terra adubada por nossa postura firme e carinhosa.

*Marcos Meier é mestre em Educação, psicólogo, professor de Matemática e especialista na teoria da Mediação da Aprendizagem em Jerusalém, Israel.

Beijinhos,

:D


..Quando me perdi
Você apareceu
Me fazendo rir
Do que aconteceu
E de medo olhei
Tudo ao meu redor
Só assim enxerguei
Que agora eu estou melhor

Você é a escada da minha subida
Você é o amor da minha vida
É o meu abrir de olhos do amanhecer
Verdade que me leva a viver
Você é a espera na janela
A ave que vem de longe tão bela
A esperança que arde em calor
Você é a tradução do que é o amor

E a dor saiu
Foi você quem me curou
Quando o mal partiu
Vi que algo em mim mudou
No momento em que quis
Ficar junto de ti
E agora sou feliz
Pois lhe tenho bem aqui

Você é a escada da minha subida
Você é o amor da minha vida
É o meu abrir de olhos do amanhecer
Verdade que me leva a viver
Você é a espera na janela
A ave que vem de longe tão bela
A esperança que arde em calor
Você é a tradução do que é o amor...

Novidades

Biel sempre gostou muito de músicas,desde q estava dentro de minha barriga,lembro q sempre mexia muitooo qndo eu escutava alguma música ou até mesmo qndo o silvio (pai do biel) cantava e tocava violão...
E agora com 1 ano e 9 meses o Biel deu em amar a música Mariana do dvd galinha Pintadinha 1 ; ele gosta tanto não pode me enxergar q logo pedi mãe quê Mari ...rss,uma graça falando...coloco o dvd e logo ele começa a cantar,mexer com os dedinhos um amor...





Músicas preferidas do Biel :(por orden)

1° Mariana - galinha pintadinha 1
2° Atirei o pau no gato
3° Borboletinha
4°O sapo não lava o pé
5°  Galinha pintadinha
6°A loja do mestre André




 Ultimalmente é só o q o Biel quer olhar e escutar,chego a estar com essa música na cabeça rss,as vezes me pego até cantando "Mariana conta 1: é 1, é 1, é! Ana, viva a Mariana, viva a Mariana .."kkk

Vou colocar as fotos, e vou contando tudinho p/ vcs. Alguns detalhes:












Decoração...(vó Elza e vó Isa)
Biel na bicicletinha que ganhou do vó Jorge

  Lembrancinha(imá de geladeira)

1°aninho do Biel

Voltei! E acho que agora o tempo vai colaborar p/ que eu não deixe mais o blog tão jogadinho...
A festinha de 1 aninho do Biel foi um sucesso!! Tantos detalhes deixaram os convidados animadíssimos. Deu trabalho??? MUITO! Eu perdia o sono c/ minhas idéias, depois c/ a execução de tudo, depois c/ o medo de não dar tempo, depois c/ medo de não ter calculado tudo legal... Enfim, a insegurança andou juntinho de mim. E ainda teve o fato de eu ter decidido fazer um dia antes, 17/10/2010 (uma domingo)...Enfim... Acontece que das 150 pessoas que estavam na lista, 119 apareceram. E isso me fez ver o qto meu amado filho é querido por tanta gente! Amigos que fizeram ESFORÇO (sim, essa é a palavra!) p/ estar c/ a gente. Isso não tem preço!! Por isso, eu faria tudo de novo... :o)

Qdo BIEL crescer e for capaz de entender, tenho certeza que ficará muito feliz por tanto carinho. Ficará orgulhoso da mamãe que fez tudinho , que planejou cada detalhe de tuuuudo.  :o)

Tenho que agradecer tb a pessoa que mais me ajudou e que, sem ela, não sei o que teria sido de mim. Rsrs... Dona  ELZA, minha vó e bisavó do Biel. Ela me ajudou tb financeiramente e como uma  disposição que muitas gostariam de ter.Biel tem uma vósinha e tanto!! Isso tudo só confirma o qto agradeço a  Deus por ter me dado uma excelente vó!

Biel se divertiu muito, mas acredito que no 2º aninho irá curtir ainda mais. Muita gente pegando e tirando foto... Isso irritou um pouco, mas o saldo foi SUPER positivo!

Ganhou horroses de roupas ;uma mais linda que a outra...tb brinquedos;álbuns...

Bom, ao meu filhote eu desejo 2 coisas: que ele tenha saúde p/ curtir a vida e ser uma criança feliz (como ele já é!) e que eu seja capaz de educá-lo da melhor maneira possível e isso o torne um homem de verdade, c/ princípios e incapaz de fazer o mal. TE AMO, FILHO! Tannnnnnto que até dói!!


Vó Elza amada como lhe amo
                                                                                             
O parabéns!
Biel feliz...
                                                




Meu lindão amo muito..amor eterno!
                                                                                                                                                                                                                                 
Tia Kuka(pena que o João Pedro não quis bater fotos :(   )

Minha família linda...
 Dona Flor...(minha eterna babá)
  

                                                                 
  Vitória e Miguel..
Marlene,Maria clara e Bisavó do biel Dona Isa(descanse em paz vó Isa)

Kuka querida te tenho como uma irmã..amodoro muito

Thainá,Rosa e Claúdia